昨日のお休みは、家族揃って、人間ドック行ってきました。

毎年恒例ですが、これがあるから、体調を気にするし、体重とかも調整しようと思うんですよね。

日曜日に、仕事も忙しく、昼夜ともに食事もまともにとれず、検査当日も朝ご飯抜きなのが、結構大変です。

でも、この時期は、サイクリングシーズンなんで、体重とかも落ちてる時期で、メタボ対策にはちょうど良いタイミングですね。

胃カメラも、それなりに辛いけど、安心して過ごすには、仕方ないですね…

血圧が相変わらず高いのは、夜ポテチをつまみにハイボールがいけないのかなぁ…

今のところ、問題は無さそうですが、結果が送られてきて、再検査無ければ良いのですが…

毎日毎日、暑い日が続き、少しバテ気味ですが、体調崩さないように、なんとか頑張りましょうね〜。

暑すぎで、しばらくは日中はサイクリングできそうもないな…